Vinst och träning

Säger bara 10 poäng på 5 matcher.

Efter dålig första där inte många pass gick rätt och alla åkte mest runt och irrade, överjobbade och jag vet inte vad. Dock så lyckas Forsberg få fram en puck till Häggström som sätter den mycket fint i nät bakom en skymd Luleåmålvakt. Det såg inte bra ut i vilket fall så följde en katastrofalt obra andra period där MoDo igen hade några bra lägen men överjobbade allt, tog alltid ett extra pass och sedan rann det ut i sanden.

Sedan blev det dags för tredje där MoDo gjorde en väldigt blek start och ett mål Luleå för hängde i luften. Sedan fick MoDo ett powerplay där Forsberg får en klockren passning från Hållberg över hela planen och drar den klockrent lågt nere i hörnet. En kort stund senare när Luleå har powerplay så plockar Forsberg pucken och kommer fri mot Nilsson i Luleåkassen och tvärnitar för att sedan lägga in den i kassen medans målvakten hämtar korv på läktaren.

Sedan avslutas festen med ett snyggt mål av Skröder med pass av Zuccarello och Pikkarainen.

Det hela kunde lika gärna gått åt andra hållet också, men det var tur att någon styrde upp det i sista perioden! Ett plus till Svedberg som äntligen fick hålla nollan som i och med det fick ihop över 90% i räddning nu.

Tänkte jag skulle börja notera mina träningspass också, en anledning till att få upp min aktivitet i skrivandet också.
Idag så lirade vi 30 minuter squash, hårt tempo hela vägen, blir rätt tungt då faktiskt.  Sedan kördes bänkpress (4×8 @ 95kg), någon sorts roddmaskin när man drar uppifrån ned (4×8 @ 90-95 kg) sedan en vadpress (4×8 @ 10-12 står det på skalan vet inte om det är typ 7 kilo per vikt eller något?), sedan en annan roddmaskin som tar lite annorlunda (4×8 @ 55-65 kg, var tydligen max på den stackarn). Blev inte mer än så idag. Nu blir det nog inget förens på måndag igen, kanske hinner med något under morgondagen eller till helgen. Får se, Martin skulle iväg och jag tror jag ska umgås med Chris, återstår att se.